{"id":3984,"date":"2018-09-14T12:30:49","date_gmt":"2018-09-14T10:30:49","guid":{"rendered":"https:\/\/nevcoaching.com\/es\/?p=3984"},"modified":"2023-01-23T13:28:11","modified_gmt":"2023-01-23T12:28:11","slug":"que-necesitas-para-una-vida-mejor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nevcoaching.com\/es\/que-necesitas-para-una-vida-mejor\/","title":{"rendered":"Qu\u00e9 necesitas para una vida mejor"},"content":{"rendered":"

\"Una<\/a>\u00bfQu\u00e9 necesitas para una vida mejor? He estado reflexionando durante los \u00faltimos meses sobre lo que hace que nuestra vida y trabajo sea m\u00e1s significativo.<\/strong><\/span><\/p>\n

Algunas de estas ideas son tal vez m\u00e1s \u201cabstractas\u201d o personales y, como tales, no han llegado a nuestras publicaciones habituales m\u00e1s \u201cestrat\u00e9gicas\u201d.<\/p>\n

Pero son las que surgen de modo natural en nuestro trabajo m\u00e1s presencial y a las que las personas tienden a responder m\u00e1s. Aparte del hecho de que me conmueven profundamente.<\/p>\n

El t\u00edtulo de este post \u201cQu\u00e9 necesitas para una vida mejor\u201d puede parecer dram\u00e1tico, pero est\u00e1 muy lejos de eso y muy cerca de la verdad acerca de lo que vamos a hablar.<\/p>\n

Puede que no te sorprenda, pero es un buen recordatorio para todos nosotros, yo misma incluida.<\/strong><\/span><\/p>\n

Tengo muchos ejemplos, tanto personales como profesionales, de errores, luchas e incluso dificultades a largo plazo de personas, equipos y organizaciones incapaces de hacer lo que os voy a contar.<\/p>\n

Y me rompe el coraz\u00f3n, porque son situaciones<\/strong><\/span> tremendamente solucionables<\/strong><\/span>.<\/p>\n

Y sin embargo, por alguna raz\u00f3n, nosotros como humanos, sufrimos con ellas profundamente.<\/p>\n

 <\/p>\n

1) Te quiero y gracias. (La esencia de una vida mejor)
\n<\/strong><\/span><\/h3>\n

Un mont\u00f3n de relaciones y situaciones podr\u00edan ser seriamente reformadas simplemente con la capacidad de apreciar al otro<\/span><\/strong>. Ya sea tu c\u00f3nyuge, hijos, jefe, clientes, informes o simplemente otro ser humano que haya hecho algo por ti.<\/p>\n

La capacidad de apreciar, comprender el esfuerzo del otro y recompensarlo, ser capaz de expresarlo en voz alta, es ORO<\/strong>.<\/p>\n

Algunas personas me han contado que si dices \u201cte quiero\u201d muchas veces pierde su sentido.<\/strong><\/span> Ni mucho menos. Solo lo hace si no lo sientes cada vez que lo dices.<\/p>\n

\u00bfPodemos decir \u201cte quiero\u201d a nuestros hijos todas las noches y continuar sinti\u00e9ndolo? \u00bfA nuestros padres cada vez que hacen algo por nosotros? \u00bfO simplemente por serlo? \u00bfA nuestras parejas por cuidarnos y ayudarnos?<\/p>\n

Por supuesto que podemos. Hay muchas oportunidades a lo largo del d\u00eda y, a menudo, las desperdiciamos.<\/p>\n

El amor no es solo rom\u00e1ntico, profundo o \u00edntimo. Tambi\u00e9n es una expresi\u00f3n y una extensi\u00f3n del \u201cgracias\u201d.<\/strong> <\/span>Una apreciaci\u00f3n por el esfuerzo, cuidado, tiempo y consideraci\u00f3n de alguien. El amor viene en muchas formatos, grandes y peque\u00f1os.<\/p>\n

Podemos pensar que se sobrentiende o no es necesario y, sin embargo, cada vez que lo expresamos, el mundo se ilumina.<\/p>\n

\u00bfTe ha ocurrido alguna vez? Alguien te ha mirado a la cara y ha dicho con sentido, \u201cmuchas gracias\u201d. Tal vez todo lo que hiciste fue ayudarlo con una tarea, pero si \u00e9l\/ella y t\u00fa, sois capaces de sentir la gratitud detr\u00e1s de este gesto, crea magia, para AMBAS personas.<\/p>\n

\u00bfY sabes qu\u00e9? No te cuesta nada. <\/strong><\/span><\/h4>\n

Solo si se tiene una \u201climitada\u201d visi\u00f3n del mundo crees que decir \u201cgracias\u201d y \u201cte amo\u201d te cuesta algo.<\/strong><\/span> Lo hace solamente, si no est\u00e1s bien contigo mismo, o si realmente no lo dices en serio.<\/p>\n

Y si a menudo, dices \u201cgracias\u201d, especialmente a personas que no lo merecen.<\/strong><\/span><\/p>\n

Depende de ti.<\/strong><\/span><\/p>\n

\u00bfLo est\u00e1s haciendo para sentirse seguro y aceptado o porque est\u00e1s realmente agradecido? T\u00fa decides y puedes ajustarlo en consecuencia.<\/p>\n

Pero mi regla general es: puedes decir tantos \u201cte quiero\u201d y \u201cgracias\u201d como tu coraz\u00f3n desea, siempre y cuando realmente tenga sentido para ti y lo sientas. Incluso si es por algo peque\u00f1o.<\/p>\n

Y ellos sentir\u00e1n la diferencia, te lo prometo.<\/p>\n

 <\/p>\n

2) Lo siento y estaba equivocado. (Superpoderes para lograrlo)<\/strong><\/span><\/h3>\n

Para algunas personas, el decir esto puede parecerles que est\u00e1n perdiendo algo de s\u00ed mismos.<\/strong> <\/span>Pero esto solo es verdad si te disculpas regularmente por cosas o a personas que no lo merecen.<\/p>\n

En el resto de los casos, una vez m\u00e1s, hay mucho que ganar al encontrar la fuerza y \u200b\u200bel coraje de admitir que estabas equivocado, que lo lamentas, cuando realmente sientes que es as\u00ed.<\/p>\n

Y, por cierto, nos sucede a TODOS NOSOTROS.<\/p>\n

Puede ser que no quieras sentirlo, incluso si en el fondo, lo sabes. Esto tambi\u00e9n proviene del tipo de visi\u00f3n \u201climitada\u201d que cree que decirlo te va a quitar algo. Pero, si la otra persona es alguien que regularmente se aprovecha de ti, entonces ciertamente es as\u00ed.<\/p>\n

En muchos casos, es solo una cuesti\u00f3n de orgullo y confianza.<\/p>\n

Pero si te equivocaste de verdad y lo sientes, ser capaz de decirlo en voz alta al otro y con verdadero significado, es tambi\u00e9n ORO.<\/strong><\/span><\/h4>\n

No es el \u201csiento que te sientas de esta manera\u201d, sino el \u201clo siento, por haberte hecho sentir de esta manera\u201d.<\/p>\n

Tu tienes la \u00faltima palabra sobre quien lo merece, pero te invito a considerar a las personas en tu vida para las cuales se justifica tal afirmaci\u00f3n.<\/p>\n

Tambi\u00e9n hay momentos cuando creemos que tenemos la raz\u00f3n, pero que tener raz\u00f3n es menos importante que salvar la relaci\u00f3n.<\/strong><\/span> Esto sucede continuamente, en muchos tipos de circunstancias. Y solo pierdes en este caso, si la relaci\u00f3n en general no funciona para ti. Sabes a lo que me refiero.<\/p>\n

Si decir \u201clo siento\u201d o \u201cme equivoqu\u00e9\u201d es tan dif\u00edcil, entonces preg\u00fantate qu\u00e9 tienes que perder de verdad. Si es demasiado f\u00e1cil y lo haces todo el tiempo, preg\u00fantate a ti mismo qu\u00e9 est\u00e1s regalando continuamente al hacerlo.<\/p>\n

Las preguntas correctas conducen a las respuestas correctas.<\/p>\n

 <\/p>\n

3) Cu\u00e9ntame. (El verdadero tesoro para una vida mejor)<\/strong><\/span><\/h3>\n

La realidad para la mayor\u00eda de nosotros es que estamos demasiado ocupados. Nunca parece que haya suficiente tiempo. Y, sin embargo, muy en el fondo, es algo que nosotros mismos forjamos.<\/p>\n

No quiero decir que no sea real, pero que cuando tenemos claras las prioridades y formamos nuestra vida a su alrededor, se vuelve m\u00e1s f\u00e1cil. Lo viv\u00ed y tampoco lo cre\u00eda, hasta que lo hice.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo crees que lo hacen los grandes l\u00edderes? Algunos de ellos tambi\u00e9n son padres y gestores de muchas iniciativas, no es f\u00e1cil, pero est\u00e1 lejos de ser imposible.<\/p>\n

El caso es que la comunicaci\u00f3n aut\u00e9ntica, honesta y abierta tambi\u00e9n es una oportunidad de ORO.<\/span><\/strong><\/p>\n

\u201cEl \u00e9xito o el fracaso en nuestras vidas depende de cada conversaci\u00f3n que mantenemos.\u201d \u2013 Susan Scott<\/em><\/a><\/strong><\/span><\/p>\n

Decir a tu hijo \u201ccu\u00e9ntame\u201d,\u00a0 preguntar a tu ser querido \u201c\u00bfc\u00f3mo te sientes?\u201d, preguntarle a tu cliente, jefe o empleado \u201c\u00bfqu\u00e9 est\u00e1s pensando?\u201d y viceversa, tiene resultados sorprendentes.<\/p>\n

Las preguntas abiertas que invitan a una conversaci\u00f3n abierta y sincera son claves para relaciones fant\u00e1sticas e innovaci\u00f3n verdadera.<\/strong><\/span><\/h4>\n

Puedes pensar que no tienes tiempo para eso.<\/p>\n

Pero lo tienes.<\/p>\n

Y apuesto a que definitivamente no tienes tiempo para todas las complicaciones que surgen al no entender adecuadamente a tus hijos, pareja, clientes, empleados, amigos y dem\u00e1s.<\/strong><\/span><\/p>\n

Consid\u00e9ralo uno de los mejores tipos de inversiones que pueden existir.<\/strong><\/span><\/p>\n

Siempre digo que dedicar tiempo y atenci\u00f3n a escuchar con tu coraz\u00f3n a alguien, es un regalo. No todos se lo merecen y solo t\u00fa puedes decidir qui\u00e9n lo hace. Pero invertir en ello de manera activa y regular te cambiar\u00e1 la vida y la har\u00e1 m\u00e1s f\u00e1cil.<\/p>\n

Puedes reflexionar un poco m\u00e1s sobre ello leyendo mi NEVBlog: \u201c\u00bfVES realmente a las personas?\u201d<\/strong><\/a>.<\/span><\/span><\/p>\n

Siempre te deseamos todo lo mejor para el \u00e9xito que eliges y te invitamos con mucho gusto a compartir con nosotros tus ideas y preguntas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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